Gli attacchi di panico

Gli attacchi di panico sono episodi di improvvisa e intensa paura o ansia, spesso senza motivi reali di pericolo. Ecco alcune informazioni chiave:

  • Sintomi:

    • Sensazione di morte imminente o pericolo.
    • Paura di perdere il controllo o impazzire.
    • Palpitazioni, sudorazione, tremore.
    • Difficoltà di respirazione, iperventilazione.
    • Nausea, mal di testa, vertigini.

  • Cause:

    • Geneticastresscambiamenti nel funzionamento del cervello.
    • Uso di droghefobie.

  • Cure:

    • Farmaci antidepressivi (come le benzodiazepine).
    • Psicoterapia: affrontare gradualmente la paura.
    • Evitare caffeina, alcol e fumo.

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